Sognando

Sono al settimo cielo

Ho caldo nonostante fuori siano 5°

Mi sento euforica

Ho un sorriso idiota stampato da un'ora

Sto vivendo volutamente una serie di flashback

Voglio rivivere quei momenti ancra una volta, poi ancora e poi ancora

Forse sto sognando ad occhi aperti ma no, voglio provare a crederci, voglio assaporare quei momenti

Vero o non vero, interpretato bene o male, voglio godermela. Dovrebbero inventare una macchina del tempo con il tasto loop!

 

Non ci sono segreti per il successo. E’ il risultato di preparazione, duro lavoro ed apprendimento dai fallimenti

Nuovo blog + Facebook

Il titolo di qeusto post già dice tutto :)

Allora, ho deciso di aprire un altro blog parallelamente a questo che già conoscete, nel quale voglio pubblicare tutti i vari consigli trovati qua e là circa l'alimentazione, l'attività fisica, i trucchi per dimagrire, per evitare o rimediare alle abbuffate e simili.... (Se trovassi qualcosa in un blog di qualche altra ragazza provvederò a chiedere l'autorizzazione alla stessa prima di pubblicare e ad aggiungere eventualmente un link di rimando all'autrice, giusto per correttezza) Spero che vogliate seguirlo e che può essere di aiuto anche per voi :)

Inoltre, in preda ad un raptus inspiegabile, ieri ho creato un mio profilo facebook che ho intenzione di usare con Blogger, in modo da poter aggiungere tutte le pagine e potermi iscrivere ai gruppi che mi pare senza preoccuparmi degli altri. Se qualcuna di voi volesse aggiungermi sarei felicissima di avervi tra le amicizie :) (ovviamente specificatemi chi siete qui in modo da potervi riconoscere!)

Lascio qui di seguito i link al blog e al mio profilo fb (provvederò a metterli anche nella pagina principale)

Blog su dieta - alimentazione - fitness:
 http://ildisperatotentativodidimagrire.blogspot.it/

Profilo facebook:
https://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/profile.php?id=100004569634428

E grazie mille ad Aurora Sogna per essere la mia prima follower! :D

Scusate se sono poco presente in questi giorni, se non aggiorno il blog e non commento i vostri post.
Sto passando le giornate sempre allo stesso modo, quasi sempre fuori casa, quando sono a casa mi abbuffo e vomito, se riesco a vomitare, poi mi rinchiudo in palestra per almeno due ore, torno a casa, cerco di saltare  la cena, fuggo da tutti e vado a dormire. 
Non mi va di vedere quasi nessuno, mi sento impresentabile e intrattabile, ridotta in questo stato ho perfino paura ad incontrare gente, sia vecchia che nuova. 
L'unica cosa che mi riesce bene è scappare, chiudermi in me stessa, allontanare tutti in qualche modo, anche involontariamente. Sono stata perfino capace di scappare via dopo un ciao detto di sfuggita quasi senza guardarlo in faccia, dopo giorni che aspettavo di vederlo. Il perchè non lo so nemmeno io. Mi sto facendo veramente schifo da sola.

Giù giù giù giù giù ........ per terra!!!

Dopo l'ennesima abbuffata e vomito (stavolta non riuscito, %&#@§!!!) mi reco come sempre in palestra. Due ore di corsi passate a svolgere gli esercizi e contemporaneamente a cercare di non far risalire tutto lo schifo nello stomaco mentre saltellavo alla grande. Me la passo bene la prima ora ma ad un certo punto, durante una coreografia sullo step... figura di merda: cado a terra.... 
Avete presente quando non sentite più gambe e braccia e non siete più coscienti dei vostri movimenti? Come se il corpo si muovese autonomamente o mosso da non-si-sa-che? Senza avere la percezione del vostro stesso corpo tanto vi sentite "leggeri"? Sono stata in questa condizione per un bel po' di tempo, ma ad un certo punto "ho poggiato male il piede sullo step e ho perso l'equilibrio"... (diciamoci la verità, non ho sentito più le gambe che hanno ceduto e sono caduta). E non sono nemmeno riuscita a bloccarmi per quanto ero in confusione, tanto che sono finita lunga per terra e ci sono rimasta per qualche secondo.

Le cose che più mi preoccupano?
1. questa è stata una figura di cacca bella e buona, difficilmente se la dimenticheranno e probabilmente d'ora in poi sarò "la prima persona capace di cadere a terra durante una coreografia di step assolutamente non virtuosistica".
2. di questo passo qualcuno potrebbe sospettare qualcosa e la frecciatina dell'istruttore me l'ha fatto capire. Anche se, detta proprio oggi, quel "devi mangiare!!" risulta un'osservazione troppo fuori luogo, i frequenti tentativi di un'altra istruttrice di tirarmi le parole con le pinze mi mettono sempre più in difficoltà. 


La cosa che più mi disgusta? E' che sto prendendo in giro tutti, in primis me stessa, con questo tentativo disperato di dimagrire che puntualmente diventa "tentativo diperatissimo di non ingrassare". E mi chiedo se mai riuscirò a smetterla e tutto questo finirà.



Nota: mi rendo conto che parlando sempre più di me mi metto in condizione di poter potenzialmente essere riconosciuta, ma considero fortemente improbabile che qualcuno di mia conoscenza frequenti questo tipo di blog o capiti in questo blog riconoscendone in me l'autrice e faccio affidamento sul fatto che quello di cui parlo in generale è un'esperienza di vita comune a molte ragazze, oltre che sulla discrezione di chi tra voi mi conosce un po' meglio.

Assumersi le responsabilità delle proprie azioni

Svegliata alle 7.00 con mia madre che urla: "Forza alzati!! Vedi questi cavolo di orari dell'università, alza il culo e vai a lezione!!".
Inutile dire che non ho fatto nulla di tutto ciò, ma odio essere svegliata presto quando ho detto che voglio dormire fino alle 9 perchè ho dormito un cazzo in questi giorni. In compenso quando dormo poco, ho fame (mettiamo anche il fatto che continuo a litigare pesantemente con il mio ragazzo, anche se non giustifica). Indi per cui ho divorato quasi un pacco di frollini, 3 sottilette, un etto abbondante di ricotta e tre mele. Quanto è risalita bene l'ultima mela... ma poi che fatica! Il resto non ne ha voluto sapere. *Non fà una piega, vero?*

Mi guardo allo specchio e... orrore!! Occhi a palla, rossi, lucidi, stanchi; occhiaie terribilmente gonfie e nere, volto gonfiato e tirato, naso gonfio e rosso.
Il peggio di tutto questo? Oltre a non riuscire a far togliere nessuno di questi segni, un'ora dopo sarei andata in palestra per il corso speciale, indovinate tenuto da chi? Non ero esattamente nelle condizioni migliori....
Tra l'addome gonfio per l'abbuffata, il ventre sporgente, il volto al limite del tumefatto, morale a terra, incapacità di fare anche un solo stupido sorriso, avrei dovuto fare di tutto tranne farmi vedere da lui. Tanto che verso la fine mi osserva e mi fa: "Tutto bene??". *"Si si!" - bugiarda!!*

Eppure è stato così bravo, prima di iniziare, a strapparmi quel sorriso con così tanta facilità. "Hai visto ieri alla Formula 1 che ha vinto Vettel?". Gentile a ricordarsi del mio pupillo dopo tre giorni. - O ha una memoria di ferro o non ha null'altro da fare

Ed ora sono qui, a scrivere tutto questo con una lacrima che mi sfiora il volto ancora gonfio, con in mente l'immagine del mio riflesso negli specchi della sala e l'immagine di lui, pensando a quanto sono brutta e grassa, ormai quasi convinta che per lui non esisto, che dopo questa orribile comparsa ho bruciato tutte le mie possibilità più remote, semmani ne avessi avute.

Ora non ho intenzione di mangiare, al diavolo i discrosi sul metabolismo. Ho fin troppa roba nello stomaco, domani lo rivedo, non posso certo ripresentarmi in condizioni analoghe! Ho intenzione di combattere, riprendermi, rimettermi in gioco, in fondo sono ancora speranzosa!!!
A questo proposito, credo che mia madre involontariamente mi abbia dato un grande insegnamento ieri, parlando del più e del meno:

"Diceva lo psicologo del corso di aggiornamento che l'insegnante conta tantissimo per l'apprendimento. Ed è vero, sai? Il modo in cui un qualsiasi insegnante o istruttore si pone ti fa piacere o meno quella materia o quel corso. Ma se vedi vale anche in generale: una persona allegra e solare, sempre sorridente, disponibile, generosa, attira molto di più di una persona sempre incazzata, musona, negativa, con il broncio, criticona.... E' come se gli altri venissero attratti dalla sua positività e fossero invogliati a starci insieme."

Morale della favola? Non voglio perdere la voglia di combattere e la forza di andare avanti. Non voglio più perdere la forza di sorridere. Per me, per lui, per tutti.

Scheiße!!

Una settimana quasi perfetta

Due chili in meno

Abbuffata → vomito (un quarto è già tanto)


........ Certo che sono proprio stupida!



E dove mi presento domani con questa bozza all'addome? Già sicuramente non mi avrà notata molto, così sicuramente gli farò altamente schifo.

A te che non ci sei più

Oggi era il compleanno della mia cagnetta, avrebbe compiuto 12 anni. Il conteggio si è fermato a 9 e mezzo, e io dopo tutto questo tempo ancora non l'ho del tutto superata. Mi consolo stringendo i miei due cuccioli, stessa razza, ma sono consapevole che niente e nessuno colmerà quella parte di vuoto che lei mi ha lasciato il giorno in cui se n'è andata. E' giusto così, vorrà dire che la porterò sempre viva nel mio cuore. 

Ti amo cucciolina mia, non ti dimenticheremo mai ♥