settimaniversario

Oggi festeggio una settimana di non abbuffate, e sono felicissima dwl risultato raggiunto nonostante in questa settimana sono riuscita solo a ritornare al peso che avevo prima di abbuffarmi. So che non è tanto, ma  felicitarsi per ogni piccolo obiettivo raggiunto fa bene alla dieta. E quindi voglio congratularmi con me stessa e magari premiarmi, perchè no - non con il cibo - magari andando in giro per negozi e comprarmi qualcosa.